اعلانات
مع التقدم السريع للتكنولوجيا، أصبح تتبع الحمل واكتشافه أكثر سهولة من خلال مجموعة متنوعة من تطبيقات الهاتف المحمول. لا تراقب تطبيقات اختبار الحمل هذه الدورة الشهرية فحسب، بل توفر أيضًا معلومات قيمة للمساعدة في تحديد العلامات المبكرة للحمل. هنا، نقدم بعض التطبيقات التي تتميز بدقتها وميزاتها المصممة لاكتشاف الحمل.
صديق الخصوبة
Fertility Friend هو تطبيق شامل يركز على الوعي بالخصوبة واكتشاف الحمل من خلال جمع البيانات التفصيلية. وهو مثالي للمستخدمين الذين يبحثون عن رؤى شخصية ومستندة إلى البيانات.
اعلانات
يتيح تطبيق Fertility Friend للمستخدمين تتبع الأعراض اليومية مثل درجة حرارة الجسم الأساسية، ومخاط عنق الرحم، وعلامات التبويض.
يساعد هذا المستوى من التفصيل المستخدمين على تحديد مؤشرات الحمل المحتملة بدقة أكبر.
اعلانات
ويقدم التطبيق أيضًا مخططًا للخصوبة، يعرض أنماط الدورة بشكل مرئي ويجعل من السهل تحديد التغييرات التي قد تشير إلى الحمل.
يتضمن التطبيق تقويمًا للخصوبة يتتبع الإباضة، والنوافذ الخصبة، وتواريخ الدورة الشهرية، مما يوفر نهجًا شاملاً لإدارة الدورة.
يقدم تطبيق Fertility Friend أيضًا موارد تعليمية تشرح العلم وراء الخصوبة وعلامات الحمل المبكرة، مما يضيف جانبًا تعليميًا لتجربة المستخدم.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لتذكيراتها القابلة للتخصيص تنبيه المستخدمين عندما يحين وقت إجراء اختبار الحمل استنادًا إلى بيانات الدورة.
يتكامل تطبيق Fertility Friend مع تطبيقات وأجهزة صحية أخرى، مما يعزز دقة البيانات التي يتم جمعها.
كما أن لديها مجتمعًا قويًا، يسمح للمستخدمين بمشاركة أفكارهم وخبراتهم مع الآخرين الذين يحاولون الحمل.
كيندارا
Kindara هو تطبيق لتتبع الخصوبة يجمع بين الرؤى القائمة على البيانات مع واجهة سهلة الاستخدام.
يركز التطبيق بشكل أساسي على مساعدة المستخدمين على فهم خصوبتهم، مع توفير ميزات قوية للكشف عن علامات الحمل المبكرة.
ومن أهم مميزات Kindara قدرتها على تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية، والتي تلعب دورا حاسما في تحديد التبويض وتحديد الحمل المحتمل.
إلى جانب مراقبة درجة الحرارة، يمكن للمستخدمين تسجيل اتساق مخاط عنق الرحم، مما يؤدي إلى تحسين توقعات التبويض بشكل أكبر.
يوفر Kindara أيضًا مخططًا مرئيًا للخصوبة، مما يسهل على المستخدمين تحديد الاتجاهات في دورتهم الشهرية.
تصبح هذه الأداة أكثر فائدة مع تكيف التطبيق مع بيانات المستخدم بمرور الوقت، مما يوفر رؤى أكثر دقة.
بالإضافة إلى ذلك، يتكامل Kindara مع مقياس الحرارة Wink الخاص به، مما يسمح بالمزامنة التلقائية لبيانات درجة الحرارة.
بالإضافة إلى تتبع الدورة الشهرية، يتضمن التطبيق ميزة مجتمعية قوية، تتيح للمستخدمين التواصل مع الآخرين وطرح الأسئلة ومشاركة الخبرات المتعلقة بالخصوبة والحمل.
ويوفر التطبيق أيضًا مواد تعليمية لمساعدة المستخدمين على فهم إشارات الجسم وإمكانية الحمل بشكل أفضل.
يقدم التطبيق تنبيهات قابلة للتخصيص لتذكير المستخدمين بموعد اتخاذ إجراءات معينة، مثل إجراء اختبار الحمل بناءً على بيانات الدورة.
الدورات الطبيعية
Natural Cycles هو تطبيق قائم على العلم متخصص في تتبع الخصوبة والوقاية من الحمل، ولكنه يعمل أيضًا كأداة ممتازة للكشف عن الحمل.
إنه أول تطبيق معتمد كوسيلة لمنع الحمل ويدعم أيضًا أولئك الذين يرغبون في الحمل.
يتميز التطبيق باستخدامه لخوارزمية تتكيف مع الدورة الشهرية المحددة لكل مستخدم، مما يجعل توقعات التبويض والخصوبة أكثر دقة.
يقوم المستخدمون بإدخال بيانات مثل درجة حرارة الجسم الأساسية وتواريخ الدورة الشهرية، ويقوم التطبيق بحساب النوافذ الخصبة وعلامات الحمل المبكرة المحتملة.
تقدم Natural Cycles مخططًا تفصيليًا للدورة يتيح للمستخدمين عرض بياناتهم بتنسيق مرئي. وبمرور الوقت، تتعلم الخوارزمية من بيانات المستخدم، مما يجعلها أكثر دقة.
وهناك فائدة أخرى تتمثل في التكامل مع أجهزة مثل حلقة Oura، التي تراقب درجة الحرارة وغيرها من مقاييس الصحة أثناء نوم المستخدم، مما يوفر رؤى أكثر تفصيلاً.
بالإضافة إلى ذلك، يوفر التطبيق مواد تعليمية لتوجيه المستخدمين في فهم دوراتهم الشهرية، والخصوبة، واكتشاف الحمل.
يتلقى المستخدمون تذكيرات وإشعارات مخصصة حول نافذتهم الخصبة أو أفضل وقت لإجراء اختبار الحمل بناءً على بياناتهم.
تتميز Natural Cycles أيضًا بحماية الخصوصية، مما يضمن بقاء جميع بيانات المستخدم سرية وآمنة.
إنه خيار ممتاز لأولئك الذين يسعون إلى اتباع نهج شامل قائم على العلم لتتبع الخصوبة واكتشاف الحمل.
أم قبل الولادة
Premom هو تطبيق خصوبة قوي مصمم لمساعدة النساء على الحمل بشكل أسرع باستخدام التكنولوجيا المتقدمة لمراقبة التبويض والخصوبة.
يساعد النهج القائم على البيانات المستخدمين على اكتشاف الحمل في وقت مبكر من خلال التعرف على التغييرات الدقيقة في الدورة الشهرية.
من أهم مميزات تطبيق Premom هو توافقه مع أدوات التنبؤ بالإباضة (OPKs). حيث يمكن للمستخدمين مسح النتائج مباشرة في التطبيق، والذي يستخدم بعد ذلك خوارزمية للتنبؤ بالإباضة بشكل أكثر دقة.
تعمل هذه الميزة على زيادة فرص التعرف على علامات الحمل المبكرة حيث يراقب التطبيق بيانات التبويض عن كثب.
يوفر تطبيق Premom أيضًا تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية، مما يسمح للمستخدمين بمراقبة التغيرات في درجة الحرارة التي قد تشير إلى الحمل.
يقوم التطبيق بإنشاء مخططات دورة مفصلة تعرض البيانات الرئيسية بصريًا، مثل التقلبات في درجات الحرارة ونوافذ التبويض.
يوفر موقع Premom إمكانية الوصول إلى مجتمع من الخبراء، حيث يقدمون المشورة والإجابة على الأسئلة المتعلقة بالخصوبة والحمل.
يتلقى المستخدمون نصائح وإرشادات مخصصة بناءً على بياناتهم، مما يساعدهم على فهم علامات الحمل بشكل أفضل. يتزامن التطبيق مع الأجهزة الصحية لضمان جمع البيانات بدقة.
بالإضافة إلى ذلك، يتضمن تطبيق Premom ميزة "Smart OPK" التي تقوم بفحص شرائط اختبار التبويض وتقدم رؤى في الوقت الفعلي حول حالة التبويض، مما يجعل التنبؤ بالحمل أسهل.
مايا
مايا هو تطبيق شامل لتتبع الدورة الشهرية والخصوبة، ويوفر تنبؤات دقيقة وواجهة بسيطة وبديهية.
يوصى به بشدة لأولئك الذين يريدون متابعة خصوبتهم واكتشاف علامات الحمل المبكرة.
تتعقب مايا مجموعة متنوعة من الأعراض اليومية، بما في ذلك درجة حرارة الجسم الأساسية، واتساق مخاط عنق الرحم، ومؤشرات رئيسية أخرى للتبويض والحمل.
يستخدم التطبيق هذه البيانات لتوفير تنبؤات حول النوافذ الخصبة وإمكانية الحمل المبكر.
يتضمن التطبيق عرض تقويم حيث يمكن للمستخدمين رؤية بيانات الدورة بسهولة، مثل أيام التبويض ومؤشرات الحمل المحتملة.
وتقدم مايا أيضًا رؤىً بناءً على أعراض المستخدم، وتقدم نصائح حول ما قد تشير إليه البيانات فيما يتعلق بالخصوبة أو الحمل.
توفر مايا نصائح صحية مخصصة، تساعد المستخدمين على فهم صحة الدورة الشهرية. يوفر قسم المجتمع في التطبيق منصة للمستخدمين لمشاركة الخبرات وطرح الأسئلة وتلقي الدعم.
وهناك ميزة أخرى مهمة وهي التذكيرات الموجودة في التطبيق، والتي تُعلم المستخدمين متى يجب عليهم اتخاذ إجراءات، مثل إجراء اختبار الحمل.
وأخيرًا، يتكامل تطبيق مايا مع الأجهزة القابلة للارتداء وتطبيقات الصحة الأخرى، مما يعمل على تحسين دقة البيانات المجمعة وتوفير تتبع دقيق وموثوق للدورة الشهرية.
خاتمة
مع وجود العديد من الخيارات المتاحة لتتبع الدورة الشهرية واكتشاف الحمل، أصبح مراقبة الصحة الإنجابية أسهل من أي وقت مضى.
يقدم كل تطبيق مذكور ميزات فريدة لتلبية احتياجات مختلفة، من تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية إلى استخدام خوارزميات متقدمة للتنبؤ بالخصوبة والحمل.
وباستخدام هذه التطبيقات، تستطيع النساء التحكم بشكل أكبر في صحتهن والحصول على معلومات أكثر تفصيلاً عنها، مما يتيح الكشف المبكر عن الحمل والتخطيط السليم.
الدخول على الروابط والتحميل من تطبيقات جوجل أو متجر آبل.