Jak odzyskać usunięte kontakty z książki adresowej telefonu

Utrata ważnych kontaktów z książki adresowej telefonu może być niezwykle frustrująca.

Niezależnie od tego, czy usunąłeś je przypadkowo, wykonałeś przywracanie ustawień fabrycznych, czy utraciłeś kontakty podczas aktualizacji oprogramowania, sytuacja może sprawić, że będziesz musiał znaleźć sposób na ich przywrócenie.

W tym przewodniku przedstawimy Ci najskuteczniejsze metody odzyskiwania kontaktów, niezależnie od tego, czy używasz telefonu z systemem Android, czy iPhone'a.

Zaczynajmy!

Dlaczego kontakty są usuwane?

Zanim przejdziemy do metod odzyskiwania, przyjrzyjmy się kilku częstym powodom usuwania kontaktów:

• Przypadkowe usunięcie:Łatwo jest przypadkowo usunąć kontakt, szczególnie gdy zarządzasz długą listą numerów telefonów.
• Problemy z synchronizacją:Czasami problemy z synchronizacją między telefonem a usługami w chmurze, takimi jak Kontakty Google lub iCloud, mogą skutkować utratą kontaktów.
• Przywracanie ustawień fabrycznych:Jeśli przywrócisz ustawienia domyślne telefonu, wszystkie Twoje dane lokalne, łącznie z kontaktami, mogą zostać usunięte.
• Aktualizacje oprogramowania lub błędy:Czasami błędy oprogramowania lub aktualizacje mogą spowodować nieoczekiwane zniknięcie kontaktów.

Zrozumienie przyczyny usunięcia kontaktów może pomóc w ustaleniu najlepszego sposobu ich odzyskania.

Krok 1: Sprawdź swoje konto w chmurze pod kątem synchronizacji

Jeśli zsynchronizowałeś swoje kontakty z usługą w chmurze, taką jak Google (dla Androida) lub iCloud (dla iPhone'a), usunięte kontakty mogą być nadal dostępne online. Najpierw sprawdźmy te usługi w chmurze, aby zobaczyć, czy Twoje kontakty są bezpiecznie przechowywane.

Dla systemu Android (Kontakty Google)

1. Otwarte Kontakty Google na swoim komputerze, odwiedzając kontakty.google.com.
2. Zaloguj się za pomocą konta Google.
3. Poszukaj „Śmieci” w lewym pasku bocznym.
4. Jeśli znajdziesz tam usunięte kontakty, możesz je łatwo przywrócić, wybierając i klikając „Przywróć”.

Dla iPhone’a (Kontakty iCloud)

1. Odwiedzać iCloud.com z przeglądarki internetowej i zaloguj się za pomocą swojego Apple ID.
2. Kliknij na Łączność.
3. Przejrzyj listę kontaktów, aby sprawdzić, czy usunięte kontakty są widoczne.
4. Jeśli posiadasz kopie zapasowe w usłudze iCloud, możesz również przywrócić usunięte kontakty, przechodząc do Ustawienia > [Twoje imię] > iCloud, a następnie włącz przełącznik Kontakty.

Krok 2: Użyj aplikacji do tworzenia kopii zapasowej kontaktów

Wiele osób używa aplikacji do tworzenia kopii zapasowych kontaktów, co może być zbawienne, jeśli je stracisz. Jeśli korzystałeś z usługi tworzenia kopii zapasowych innej firmy, wykonaj poniższe kroki, aby przywrócić kontakty.

Kopia zapasowa i przywracanie SMS-ów (Android)

Kopia zapasowa i przywracanie SMS-ów jest aplikacją dla użytkowników systemu Android umożliwiającą tworzenie kopii zapasowych wiadomości SMS, rejestrów połączeń i kontaktów na Dysku Google lub lokalnie na urządzeniu.

• Cechy:Może tworzyć kopie zapasowe kontaktów i przywracać je w przypadku ich utraty lub usunięcia.
• Zalety:Łatwy w użyciu, obsługuje automatyczne tworzenie kopii zapasowych i integruje się z Dyskiem Google.
• Wady:Darmowa wersja może mieć ograniczone funkcje.
• Jak używać:
  1. Pobierać Kopia zapasowa i przywracanie SMS-ów ze sklepu Google Play.
  2. Otwórz aplikację i postępuj zgodnie z instrukcjami, aby wykonać kopię zapasową kontaktów.
  3. Aby przywrócić, dotknij Przywrócić, wybierz plik kopii zapasowej i postępuj zgodnie z instrukcjami, aby przywrócić kontakty.

Kopia zapasowa kontaktów (Android)

Kopia zapasowa kontaktów to kolejna świetna aplikacja dla użytkowników Androida, umożliwiająca tworzenie kopii zapasowych i przywracanie kontaktów.

• Cechy:Umożliwia wykonanie kopii zapasowej kontaktów w usłudze w chmurze lub wysłanie ich na adres e-mail.
• Zalety:Lekki, darmowy i łatwy w użyciu.
• Wady:Ograniczone funkcje w porównaniu do innych aplikacji do tworzenia kopii zapasowych.
• Jak używać:
  1. Zainstalować Kopia zapasowa kontaktów ze sklepu Google Play.
  2. Utwórz kopię zapasową kontaktów i przechowuj je w chmurze lub poczcie e-mail.
  3. Przywróć kontakty, gdy zajdzie taka potrzeba, korzystając z kopii zapasowej.

Kopia zapasowa moich kontaktów (iPhone'a)

Kopia zapasowa moich kontaktów jest popularną aplikacją na iOS, która umożliwia użytkownikom tworzenie kopii zapasowych kontaktów i łatwe ich przywracanie.

• Cechy:Utwórz kopię zapasową kontaktów w pliku .vcf i wyślij ją na swój adres e-mail.
• ZaletyŁatwy w użyciu, nie wymaga komputera.
• Wady:Wersja darmowa pozwala na ograniczoną liczbę kontaktów.
• Jak używać:
  1. Pobierać Kopia zapasowa moich kontaktów ze sklepu App Store.
  2. Otwórz aplikację i zrób kopię zapasową kontaktów.
  3. Wyślij do siebie plik vCard (.vcf) e-mailem, aby później go przywrócić.

iTunes (dla iPhone'a)

Jeśli synchronizowałeś swojego iPhone'a z iTunes, przywrócenie danych z ostatniej kopii zapasowej może pozwolić na odzyskanie usuniętych kontaktów.

• Cechy: iTunes umożliwia przywrócenie pełnej kopii zapasowej Twojego iPhone'a, łącznie z kontaktami.
• Zalety:Wygodne dla użytkowników, którzy regularnie synchronizują się z iTunes.
• Wady: Wymaga komputera i zainstalowanego programu iTunes. Przywrócenie pełnej kopii zapasowej może spowodować nadpisanie innych ostatnich danych.
• Jak używać:
  1. Otwórz iTunes i podłącz iPhone'a do komputera.
  2. Wybierz swoje urządzenie w iTunes i kliknij Przywróć kopię zapasową.
  3. Wybierz kopię zapasową zawierającą Twoje kontakty i postępuj zgodnie z instrukcjami, aby ją przywrócić.

Krok 3: Odzyskiwanie z ostatniej kopii zapasowej (Android i iPhone)

Jeśli posiadasz niedawną kopię zapasową, np. na Dysku Google, w iCloud lub ręcznie na komputerze, przywrócenie danych z kopii zapasowej może okazać się najlepszym rozwiązaniem.

Dla systemu Android (kopia zapasowa Google Drive)

1. Idź do Ustawienia > Konta > Google.
2. Wybierz swoje konto Google i upewnij się, Łączność są zsynchronizowane.
3. Jeśli kontakty nie są synchronizowane, wyłącz i włącz opcję Kontakty.
4. Jeśli to nie pomoże, możesz przywrócić pełną kopię zapasową z Dysk Google idąc do Ustawienia > Kopia zapasowa i przywracanie, a następnie wybierając najnowszą kopię zapasową zawierającą Twoje kontakty.

Dla iPhone’a (kopia zapasowa iCloud lub iTunes)

1. iCloud:Przejdź do Ustawienia > [Twoje imię] > iCloud i włącz synchronizację kontaktów.
2. iTunes:Podłącz iPhone'a do komputera i otwórz iTunesi przywrócić kopię zapasową zawierającą Twoje kontakty.

Krok 4: Użyj oprogramowania do odzyskiwania danych

Jeśli nie utworzyłeś kopii zapasowej kontaktów lub nie korzystasz z synchronizacji w chmurze, możesz spróbować odzyskać utracone kontakty za pomocą oprogramowania do odzyskiwania danych innej firmy.

Dr.Fone – Odzyskiwanie danych (Android)

Doktor Fone to niezawodne narzędzie do odzyskiwania danych, które pomaga odzyskać utracone kontakty z urządzenia z systemem Android, nawet bez kopii zapasowej.

• Cechy:Umożliwia odzyskanie usuniętych kontaktów, wiadomości, zdjęć i innych danych.
• Zalety:Łatwy w użyciu, nie wymaga rootowania urządzenia i umożliwia selektywne odzyskiwanie danych.
• Wady:Pełen zakres funkcji wymaga wersji płatnej.
• Jak używać:
  1. Pobierać Doktor Fone na twoim komputerze.
  2. Podłącz urządzenie z systemem Android przez USB.
  3. Wybierać Odzyskiwanie danych i przeskanuj usunięte kontakty.
  4. Po zakończeniu skanowania wyświetl podgląd usuniętych kontaktów i odzyskaj je na swoim urządzeniu.

EaseUS MobiSaver (Android)

EaseUS MobiSaver to kolejne popularne narzędzie do odzyskiwania danych dla użytkowników Androida, umożliwiające odzyskanie kontaktów, nawet jeśli nie ma dostępnej kopii zapasowej.

• Cechy:Przywraca usunięte kontakty, zdjęcia, filmy i inne dane.
• Zalety: Działa dobrze na różnych modelach Androida.
• Wady:Aby w pełni odzyskać dane, może być konieczne zrootowanie telefonu.
• Jak używać:
  1. Zainstalować EaseUS MobiSaver na twoim komputerze.
  2. Podłącz telefon z systemem Android przez USB.
  3. Wybierz Odzyskaj z Androida opcję i rozpocznij skanowanie w poszukiwaniu usuniętych kontaktów.
  4. Po zakończeniu skanowania przywróć kontakty do telefonu.

Tenorshare UltData (iPhone'a)

Tenorshare UltData jest kompleksowym narzędziem do odzyskiwania danych dla użytkowników iPhone'ów, pomagającym odzyskać utracone kontakty, nawet jeśli nie ma dostępnej kopii zapasowej.

• Cechy: Obsługuje odzyskiwanie danych z iPhone'a z urządzenia, iCloud lub iTunes.
• Zalety:Łatwa w obsłudze aplikacja, obsługuje zarówno urządzenia z systemem iOS, jak i odzyskiwanie danych w chmurze.
• Wady:Pełny dostęp wymaga wersji płatnej.
• Jak używać:
  1. Pobierać UltData na twoim komputerze.
  2. Podłącz swój iPhone przez USB.
  3. Wybierać Odzyskaj z urządzenia iOS i rozpocznij skanowanie w poszukiwaniu usuniętych kontaktów.
  4. Po zakończeniu skanowania przywróć usunięte kontakty na swoje urządzenie.

Krok 5: Zapobiegaj utracie kontaktu w przyszłości

Po pomyślnym odzyskaniu kontaktów nadszedł czas na skonfigurowanie niezawodnego systemu, aby zapobiec ich ponownej utracie w przyszłości. Oto, co możesz zrobić:

1. Synchronizuj regularnie: Upewnij się, że Twoje kontakty są zsynchronizowane z kontem w chmurze (Google dla Androida, iCloud dla iPhone'a).
2. Utwórz kopię zapasową swoich danych:Używaj aplikacji lub usług do tworzenia kopii zapasowych, aby przechowywać swoje kontakty.
3. Użyj uwierzytelniania dwuskładnikowego:Chroń swoje konta w chmurze przed nieautoryzowanym dostępem.
4. Ręczne tworzenie kopii zapasowej:Regularnie eksportuj swoje kontakty do pliku na komputerze, aby zapewnić sobie dodatkową warstwę bezpieczeństwa.

Często zadawane pytania (FAQ)

1. Czy mogę odzyskać usunięte kontakty bez kopii zapasowej?

Tak, korzystając z oprogramowania do odzyskiwania danych, takiego jak Doktor Fone Lub EaseUS MobiSaver może pomóc odzyskać usunięte kontakty, nawet bez kopii zapasowej.

2. Jak mogę zapobiec utracie kontaktów w przyszłości?

Włącz synchronizację w chmurze, korzystaj z aplikacji do tworzenia kopii zapasowych i regularnie eksportuj kontakty do bezpiecznego pliku lub usługi w chmurze, aby zapewnić im bezpieczeństwo.

3. Czy mogę odzyskać usunięte kontakty z iPhone'a z iCloud?

Tak, jeśli Twoje kontakty zostały zsynchronizowane z iCloud, możesz je przywrócić, przechodząc do iCloud.com lub włączając kontakty iCloud w Ustawienia > iCloud.

4. Jak długo trwa odzyskanie usuniętych kontaktów?

Zależy to od użytej metody. Kopie zapasowe w chmurze mogą zająć kilka minut, podczas gdy oprogramowanie do odzyskiwania danych może potrzebować więcej czasu na skanowanie i odzyskiwanie kontaktów.

5. Co się stanie, jeśli moje kontakty zostaną usunięte po przywróceniu ustawień fabrycznych?

Jeśli masz niedawną kopię zapasową na Dysku Google lub iCloud, możesz przywrócić kontakty z tego miejsca. W przeciwnym razie narzędzia do odzyskiwania danych innych firm mogą pomóc, jeśli nie ma dostępnej kopii zapasowej.

Jeśli ten artykuł okazał się pomocny, koniecznie zostań z nami! Obserwuj naszego bloga, aby uzyskać więcej wskazówek i trików dotyczących zarządzania danymi w telefonie i utrzymywania porządku w życiu cyfrowym. Odwiedź www.jakblogować.info aby zobaczyć więcej świetnych treści!

A jeśli znasz kogoś, kto stracił swoje kontakty, udostępnij mu ten artykuł i pomóż mu odzyskać dane!